“10个娃7个病”,秋季成家长噩梦,医生直言:衣服给娃穿错了

小孩子的抵抗力比较差，一到换季，很容易感冒生病。现在正处于秋季，早晚温度低，中午温度偏高，这个时候，可把宝妈们愁坏了。感觉怎么给孩子穿衣服都不对，所以，到了这个季节，很多小孩子避免不了感冒生病，可以说是“10个娃7个病”，秋季成为了家长的噩梦。再加上，这个季节生病，还不容易好。其实，对于这样的情况，一位经验丰富的儿科医生直言，秋季孩子容易生病，主要一个原因是因为衣服穿得不对。那么，秋季该怎么给宝宝穿衣服呢？其实，宝妈牢记这2个原则，感冒自然就会远离娃了。

第一，根据天气预报来给宝宝穿衣服。很多宝爸宝妈没有看天气预报的习惯，都是第二天早上起来用自己的身体来感受天气。其实，孩子的身体感受和大人是不一样的，所以，家长就不要想着“以身试法”了。

孩子需要穿什么衣服，还得当天的温度说了算。秋天的温度一般都是早晚比较凉，中午温度高一些。如果说温度在28度以上，那可以给孩子穿短袖，不过出门前要备一件薄外套，因为昼夜温差带着薄外套，可以避免晚上着凉。如果温度在26度左右，可以给孩子穿薄长裤长袖了。温度在20度左右，长袖长裤是必备，还需要给孩子穿外套。

第二，询问孩子的意见。孩子3岁以上已经对冷暖有一定的认知，他们能够知道自己穿得多了还是少了。所以，这个时候家长给孩子穿衣服的时候，要询问孩子的意见。如果孩子觉得不合适，家长可以酌情添减衣物。

其实到了秋季，很多孩子感冒不是被冻的，反而是被捂生病的。因为很多家长担心孩子感冒，天气还没那么冷，就给孩子捂得严严实实的。孩子多动，衣服穿多了，动两下就流汗，家长看见孩子流汗，就会脱掉他们的衣服，反而更容易着凉了。而且，给孩子穿得多了，不仅容易出汗，还容易长痱子。

老一辈有这样的说法，“春捂秋冻”。这样的说法对于小孩子来说是行不通的，孩子本身抵抗力就比较差，还是得实事求是才行。家长还要注意的是，判断孩子会不会冷，摸手脚是没用的。孩子是冷还是热，可以抚摸孩子的后背和脖子来判断，如果凉凉的，可以适当的添些衣物，反之则需要减少衣物。

家长们，秋季易感冒，想要娃更健康，可别给娃穿错衣服了，坚持以上2个原则，感冒自然远离娃。