女人寒凉经痛症及脸色素淡八道滋养甜点帮你调理较好人体
许多女士在月经期会出現身体不舒服的情况，例如经痛、胸闷气短、头昏这些。这种状况多是月经失调造成的，看得见在月经期调理健康身体很关键。网编这里强烈推荐八道滋养甜点，期望能够帮你调理较好人体。
照片来自爱子亲子网
强烈推荐甜点：姜枣红糖水
原材料：炮姜、红枣、老红糖各30克。
作法：将前两味清洗，炮姜剁碎末，红枣削皮，加老红糖煎水，喝粥，吃红枣。
作用：具备行气活血的作用。适用寒凉经痛及其面科长雀斑的女士。
强烈推荐甜点：山楂果桂枝老红糖汤
原材料：山楂果肉15克，桂枝5克，老红糖30克。
作法：将山楂果肉、桂枝装进瓦煲内，加冷水2碗，用慢火煎至l碗时，添加老红糖，并条，烧开就可以食用。
作用：具备温经通脉，活血化淤止疼的作用。适用女人寒凉经痛症及脸色素淡。
