“我就不应该叫妈妈帮我坐月子”,90后宝妈说出过来人的心声

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女人在生产之后之所以要坐月子，就是为了让身体更快地恢复。不过坐月子也得找对的人，不然的话对产妇是没有任何好处的。

案例：

90后的小王生完孩子之后，一直就在家里休养着。不过对于小王来说，这辈子最后悔的事情就是让妈妈帮自己来坐月子。

在小王怀孕的那段时间里，婆家和娘家就明确了分工。婆家买东西，娘家出力，也就是说婆婆需要给小王买各种各样的补品，让自己能够快速的恢复。

而娘家这一面就要处理来，好好的照顾小王，这样的话也是可以让小王快一步恢复的。

虽说刚开始没有什么差别，而且小王也特别感激自己的妈妈能够抽出时间来照顾自己。可越是到后来，小王越发现自己的妈妈，根本就不把自己当闺女看，而且对孩子也特别的冷漠。

每天都在甩脸子，完全不顾及自己的感受。明明坐月子就是一件非常重要的事情，可是自己的妈妈却有着这样的态度，这让小王觉得很难办。

也就在小王想要跟妈妈商讨一下这件事情的时候，妈妈的一句话真是让她心寒不已。

小王的妈妈说道：“你怎么这么矫情的，能不能以后别什么事情都麻烦我，我很累的！”

都说女人何苦为难女人，小王也不知道为什么，自己的妈妈反倒会不愿意照顾自己，反而婆婆非常的心疼自己呢？

分析：

其实这一切跟婆婆和娘家完全没有任何关系，因为她们两个不论是谁，都不可能把所有的精力全都放在产妇的身上。

所以最好的办法就是雇人来照顾孩子，照顾自己月嫂就是不错的选择。除此之外我们就应该找比较悠闲的人，他们的时间充分，而且有耐心，更适合照顾产妇。

不仅如此产妇还需要注意的地方有很多，那通常都要注意些什么呢？

注意点1：休息

在生产之后，孕妇们一定要注意休息，之所以坐月子，也就是为了让孕妇们可以好好休息。

因为在坐月子的期间，身体里的各个器官都会慢慢的修复，所以一定要静养。但是这并不代表每天都需要在床上躺着，如果发现在床上躺累了，可以下床活动，但是一定要有家人陪伴才可以。

在这期间，你一定要保持自己的好心情，不要因为一些事情而感到烦恼，家人也需要尽可能的制造和谐的家庭环境，这样才有助于产妇恢复。

注意点2：子宫复原情况

产后，也一定要注意子宫恢复的情况。其实一般情况下，在生完产的一个月之后，子宫就会完全复原，但是如果产妇发现体内的恶露并没有完全排除了话，那么就要到医院进行相关的检查。

产妇在生完产第六周到第八周的时间内，需要到医院进行一次全面的检查，这样才可以保证自己的身体是否健康，保重自己的身体是否因为这次生产而出现一些病症，也是为了查看自己的身体恢复得如何。

其实在生完产之后，第二天我们就可以像平常一样清洗身体，但是一定要注意水温，不要用凉水，避免我们着凉生病。

注意点3：饮食

产妇在生完产后，身体是非常虚弱的，所以需要补充大量的营养，来帮助我们恢复身体。但补充营养的同时，我们也需要考虑到给宝宝哺乳的需求，所以在这段期间饮食要格外注意。

每天的饮食次数不要过多，或者是每顿少吃，这样才方便我们消化，吸收食物中的营养。宝妈的饮食一定要以清淡为主，心情不可以挑食，特别是一些蔬菜，一定要多吃一些。

注意点4：夫妻生活

在产后的时候，在恢复阶段，尽量不要有夫妻生活。因为在这段期间，产妇的器官正在慢慢的恢复，特别是子宫，所以说夫妻生活一定要杜绝。

通常情况下，产妇的身体想恢复原状，需要两个月的时间左右，但是建议在产后例假正常之后再进行夫妻生活。

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